TENISOWE PRZEDSZKOLE – dla dzieci w wieku 3-6 lat

DLACZEGO TENIS?

Tenis jest jednym z najpopularniejszych sportów na świecie, nie tylko oglądanym „na żywo” lub w telewizji sportem profesjonalnym, lecz także, a może przede wszystkim, formą rekreacji i spędzania czasu wolnego, typowym sportem całego życia o wspaniałych walorach społecznych i zdrowotnych.

KIEDY ZACZĄĆ?

Tenis jest dyscypliną tzw. wczesną, ponieważ strefa wysokich wyników zaczyna się od okresu dynamicznego rozwoju biologicznego organizmu, podobnie jak w akrobatyce, pływaniu czy łyżwiarstwie figurowym. Początek szkolenia w tych dyscyplinach przypada na wiek przedszkolny (3–6 lat) i młodszy szkolny (6–9) i jest związany ze „złotym wiekiem” rozwoju.

Jest to okres, w którym bardzo dynamicznie rozwijają się niektóre zdolności wysiłkowe i wyraźnie formuje profil sprawności fizycznej. Dziecko opanowało już podstawowe formy ruchu, umie pełzać, chodzić, pchać, ciągnąć, biegać, rzucać, przeskakiwać przeszkody. Z upływem czasu wszystkie umiejętności znacznie się doskonalą, dziecko rzuca do celu i przyswaja pierwsze kombinacje ruchów. Ujawnia się duża dynamika naturalnego rozwoju. Występuje duża łatwość uczenia się nowych ruchów i zainteresowanie sportem.

W wieku przedszkolnym dziecko rozwija się głównie przez zabawy, będące podstawowymi bodźcami doskonalenia funkcji i cech psychiki. Dziecko cechuje się dużą emocjonalnością, z którą związany jest szybki rozwój operacji myślowych i bogatej fantazji. W czasie zabawy rozszerza się krąg pojęć, kontakty z otoczeniem stają się bardziej trwałe, kształtuje się osobowość. We wczesnym wieku szkolnym dziecko analizuje otaczające środowisko, koncentruje uwagę na szczegółach, pojawia się analiza w myśleniu, uczeniu się i zapamiętywaniu. Zdolność koncentracji jest jednak na niskim poziomie, co należy uwzględnić w podejściu do zajęć.

NAJWAŻNIEJSZA JEST ZABAWA

Należy pamiętać, że praca z małymi dziećmi różni się od pracy z dziećmi starszymi.

Dziecko jest tylko dzieckiem - koncentracja uwagi nie jest jego najmocniejszą stroną, a mało urozmaicone zajęcia prowadzą nieuchronnie do znudzenia. Wniosek nasuwa się sam: należy dopasować trening do wieku zawodnika. Po pierwsze - musi pojawić się zabawa. Można w niej przemycić mnóstwo elementów kształtujących przyszłą technikę i nie znudzić dzieci. Kolorowe przybory przy odpowiednim tempie i urozmaiceniu zajęć podnoszą zainteresowanie i aktywność dziecka. Po drugie - kształtujemy umiejętności techniczne poprzez naukę podstawowych umiejętności motorycznych (biegu, rzutu, chwytu). Tworzymy stopniowo rdzeń ruchu, który w niedalekiej przyszłości stanie się jednym z podstawowych uderzeń tenisowych. Należy też wykorzystać złoty okres rozwoju motorycznego. W wieku 5-6 lat dziecko szybko przyswaja nowe zadania ruchowe, ma łatwość łączenia różnych zadań i wykonuje je z chęcią. Po trzecie - im wcześniej, tym lepiej. Gry i zabawy są najlepszym sposobem zachęcania dzieci do uprawiania sportu.

W największym skrócie TENISOWE PRZEDSZKOLE to najbardziej efektywne podejście do treningu tenisowego w przedszkolnym i wczesnoszkolnym okresie rozwoju dziecka. Jest to nauka tenisa dopasowana do potrzeb, możliwości i oczekiwań dzieci we wczesnym wieku, będąca najlepszym sposobem na wprowadzenie dziecka w świat sportu.

Mamy kilka elementów, które trzeba dopasować do wieku małych adeptów tenisa:

Metody nauczania - należy wprowadzić metody: zabawową, prób i błędów, zadaniową, itp.

Odpowiedni sprzęt - małe siatki, packi, rakietki, kilka rodzajów piłek, materace, przybory do gier i zabaw, które oprócz praktycznego przeznaczenia wprowadzają na zajęcia także prawdziwą feerię barw

Miejsce treningu - powinno być takie, gdzie dzieci będą chętnie wracały; idealny jest obiekt, w którym można nie tylko uczyć techniki, ale też wykonywać ćwiczenia w siadzie i leżeniu

Kadra - zajęcia muszą być prowadzone przez osoby o dużym autorytecie, mające predyspozycje do tworzenia odpowiedniego klimatu, umiejące nawiązać kontakt z dzieckiem

Trener musi tak prowadzić zajęcia, aby przede wszystkim gra dawała radość, a zestawy ćwiczeń oraz zabawy muszą być odpowiednio dobrane do wieku i umiejętności grających.